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翌日、清晨、依旧是海边，依旧等待着日出，依旧是那一大一小两个身影。
“魂，自从昨晚修炼了神武经后，我感觉整个人有了使不完的劲，特精神。”小刘云很是高兴的说着。
魂懒洋洋的打了个哈欠，转过头瞅着小刘云，说道：
“神武经你已经运行过大周天了，那从现在开始，以后你不需要在浪费时间修炼神武经。”
魂一语出，那是惊死大片人，小刘云当场傻掉？
“这、这是为什么？我才刚刚修炼。”小刘云很是委屈的看着魂，在他小小的脑袋里想不通魂这话的意思。
“听我说完好不，我之前说过，我是最牛b、最厉害的辅助圣兵，而且你的老祖宗神武那家伙为了偷懒，在炼制我的时候，给我加了点特殊的能力，可以帮助水蓝之魂的主人修炼，说清楚点，就是你不需要去修炼神武经，我会帮你一直运转神武经，也就是说，你无时无刻不在修炼，懂了吧！”
骄傲的挑起头，魂还是很臭屁。
“啊，这样啊，那我不修炼，我干嘛呢？”傻傻的摸着后脑勺，小刘云疑惑的说道。
嘿嘿！冷笑一声，魂继续说道：
“自然有其他的修行等着你，你莫不是以为修炼就是吸收灵气那般简单？”
“哼！从现在开始，你要时时刻刻带着这些东西，除了洗澡可以脱下来，就是睡觉也不许脱。”
说话间，魂的小手掌一摆，好几样东西出现在大石块上面。
“这些都是很简单的负重品，一双护腕，每个重0.5公斤，一双护腿，每个重1公斤，一件背心，重2公斤，共5公斤，以你现在的体制，勉强能带上。”
5公斤也许对于一个成年人来说并不是多大的问题，但对于一个只有十一岁的小孩子，负担可是很大的。
小刘云也不说话，直接将东西带了起来，刚好合适。
“好重哦。”在原地走了几圈，小刘云感觉很不舒服。
“好了，现在开始你的第一阶段修行，看到眼前这片海滩了么，现在你开始沿着海滩小跑，我不说停下，你不许停下，知道没。”
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