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红海原以为针对自己的训练可能算是特制，但看到宫飞坐在轮椅上，也挂着两袋铁砂在拼命重复着各种姿势，他也就不敢有丝毫滞怠。
一吨重的石锁不算问题，可举起一炷香，就实在苛刻了些。
在长香燃过一半的时候，红海的左臂一酸，不由地便松开了手。
咚！整个后院都震动了一下，惊起了无数的飞虫，还有地下的小兽。
铁挡拳和宫飞也不由地侧目看来，宫飞的表情在长香燃过三分之一的时候就已经麻木了，此时倒显得比较镇定。
满意之色从铁挡拳的脸上，已经要掩饰不住地逸散而出了，他张嘴就想让这个新弟子休息一会，要达标也不急在一天。
可声还未出，却见红海又一声大喝，再次举起石锁。
这回，他的姿势有了一些改变，让石锁的重量更加均匀地分布在他的全身。
这是无名魂力传承的其中一个姿势，但红海并没有想要修炼魂力，仅仅只是因为这个姿势能让他更持久地受力而已。
铁挡拳想说的话硬生生地塞回了肚子里，他根本不知道怎么形容自己的心情，这个新弟子似乎每时每刻都会给他带来新的惊喜。
所以他什么也没说，只是默默地又燃起一支新的长香。
“不要愣着，你的功课还没完！”旋即，铁挡拳的吼声冲着另一个方向发泄了出来。
“是，师父！”被这一幕刺激的宫飞，嗓门也不禁大了几分，手下的力道也更加凶狠起来。
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